Cómo cuidarse mientras usted cuida a su ser querido es para familiares y amigos responsables del cuidado de una persona con cáncer.
Ser cuidador implica ayudar a un ser querido con actividades diarias como acompañarle a las citas médicas o prepararle comidas. También puede incluir coordinar los servicios y cuidados médicos y ofrecerle apoyo emocional. Pero durante este tiempo, es importante que las personas a cargo de un ser querido también se cuiden a sí mismas.
Este folleto incluye información sobre:
Sus emociones y estados de ánimo y cómo pedir ayuda
Cómo sacar tiempo para usted
Formas de mantener la salud y el estado de ánimo
Consejos para ir a las citas médicas con sus seres queridos
Consejos para hablar sobre el cáncer con familiares y amigos
Este folleto no habla sobre cómo cuidar a un paciente. En vez de eso, se enfoca principalmente en las formas en que un familiar o amigo puede cuidarse a sí mismo mientras cuida a alguien con cáncer. Ofrece consejos de comunicación y de cuidado personal para concentrarse también en sus propias necesidades mientras cuida a su ser querido.
Folleto disponible en https://www.cancer.gov/espanol/publicaciones/educacion-para-pacientes/como-cuidarse
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